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发布日期:2024-11-05 05:51    点击次数:69

昨天刚作念了一个简便版的米浆粑粑,今天就要靠近拔高题了。

略略有点难度的香葱山药牛肉饼,很妥当你们休假在家的时候练练手!

它妥当所有这个词对发酵头疼的一又友,无谓再纠合髻到几倍大了。

和好揉好的面团放一边好像2个小时,到点了就能脱手进行下一步。

山药泥登场的形貌有点罕见,简直和牛肉馅一样,被铺到了面饼上。

糯糯的山药泥和牛肉馅一层一层的夹到面饼里,不仅能让肉饼的口感档次更丰富,顺带着还能让孩子吃下更多养分。

诚然我亦然第一次尝试这个作念法,但临了的着力已经让我很快活的。

和你们正常作念馅饼的技巧齐一样,便是多加了一样食材。既能对脾胃好,又承诺了孩子思要吃肉的心愿,合适!

- 葱香山药牛肉饼 -

· 参考月龄 ·

15个月以上,对食材不外敏的宝宝

· 食材准备 ·

中筋面粉200克 / 温水120克

牛肉馅125克 / 山药泥150克

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食

· 操作技巧 ·

01

不是发面的也不是烫面的,但思让面皮优柔又弹性的话,我提出你们用温水和面。剩下的技巧也齐一样,除了水和面最多就再加点盐,搅就行了。

02

作念了这样屡次了,光是和面详情难不住你们。我这个比例,差未几便是四张饼的两,你们径直给面团分红四份,略略有点大小各异也不碍事儿。

03

油面醒发的时候,不论是盘子里已经面团齐得喷上油,盖上保鲜膜,恭候2个小时就行。

*若是你们思要晚上去醒面,已经通常的作念法,不一样的便是给盘子放到冷藏里,第二天早上取出来迁延再来作念。

04

牛肉馅的调味上就无谓我多说了吧,酱油、素蚝油、菌菇调味料、盐和葱花,按照你们我方爱吃的口味调。

05

最其后点食用油,它是让肉馅更香也更嫩更油润的小诀要,搅好备用。

06

压泥的山药,惟有可能是铁棍山药,它好熟,口感已经软软糯糯的。

07

醒好的面团是荒谬有韧劲儿的,擀的时候也不烦懑儿,给它抻成一个成条的面饼。

08

山药泥、牛肉馅,区分平铺到擀好的面饼上,它俩基本便是1:1比例,你们也别把料铺得太厚了,之后包起来也笨重。

09

比你正常包馅饼还简便,便是把两个面饼十字形这样摆好了,一层山药 一层肉的叠起来,临了收口捏紧就好了。

10

若是刚才你们莫得把口封好,意象这阵儿就要翻车了。重新擀薄的肉饼,在名义撒上白芝麻隐敝一下,莫得就用黑芝麻,正反面齐谨记撒一撒啊。

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烙饼你们最佳罗致大少许的平底锅烙,或者径直用电饼铛作念齐很便捷。烙到两面是这种焦黄焦黄的,内部的食材也齐熟透了就能出锅。

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好大的一张大饼,一个成年东谈主齐很难一下子吃完,是以我一般是给它切好块,剩下吃不完的就放雪柜里冷冻,思吃的时候再拿出来热一热就行。

*比拟好多发面的面饼,这种面皮对水油的条款比较高,径直把生胚冷冻起来对口感影响也大,是我不太提出的保存次序。

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诚然不是发面的面皮,但因为醒得时间够长,肉饼的面皮吃起来仍然软软的很有弹性。

一口咬下去,葱花和牛肉的香味跑得最快,再仔细嚼两下,山药糯叽叽的口感又能带来信的惊喜。

诚然不是多复杂的方子,但今天这个葱香山药肉饼,填塞算得上是有养分、有创意。

你们不错当成早餐,也能作念日常的主食,以致给小一又友带着上学作念午餐齐行!